Qi Gong ist ein bewährtes Übungssystem aus China. Hier kommen Körper, Geist und Seele durch die sanften Bewegungen schnell ins Gleichgewicht.

Qi Gong wirkt positiv auf: • Gesundheit und Wohlbefinden • Beweglichkeit • Blut-, Lymph- und Energiefluss im Körper • Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung • Nervensystem • Immunsystem • Zivilisationskrankheiten (Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Rheuma etc.)

Die Übungen sind eine harmonische Verbindung von Achtsamkeit, Atmung und Bewegung.

Termine: Mittwoch, 29.3., 12.4., 19.4., 26.4. und 3.5.2023 jeweils von 16.45 bis 17.45 Uhr

Leitung: Angela Adjan, QI GONG-Lehrerin, geprüfte AYA-Yogalehrerin, Heilpraktikerin

Kosten: € 45,– pro Person/5 Termine Veranstaltungsort: FIM Andorf, Anmeldung erforderlich!