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Ein Nachmittag für dich! - Von Grund auf bewusst leben

21.09.2019 -13:00 Uhr
Ein Nachmittag für dich! - Von Grund auf bewusst leben Region:
Ort:
Lokal:
Kategorie:
Zwettl
Sprögnitz
Sonnentor Erlebnis
Sonstige

Von Grund auf bewusst leben ist ein Gesamtprojekt mit einem Team aus Ärztinnen, Master Practitioner und einer Yogalehrerin für nachhaltige Gesundheitsförderung im Einklang mit der Natur, wobei viele Achtsamkeitsübungen für den Alltag kennengelernt werden. Je achtsamer wir werden, desto weniger Stress erleben wir, besser können wir Gedanken und Gefühle wahrnehmen, fokussierter und produktiver sind wir im Alltag und mehr Einfluss haben wir auf unser Leben. Angepasst an die 4 Jahreszeiten nehmen die Teilnehmer in 4 einzeln buchbaren Modulen wertvolle Tipps für das tägliches Leben mit.


Weitere Termine: 21. September, 14. Dezember 2019.


Infos und Anmeldung